Люмбаго — острая боль (прострел) в нижней части спины (пояснице) независимо от причин ее возникновения и характера проявления.
В основном причинами люмбаго являются перенапряжение поясничной
области, поясничные грыжи, смещение позвонков или же врожденные аномалии
позвонков.
Причинами сильного внезапного люмбаго, которое может возникнуть у
человека во время наклона или поднятия тяжести, обычно являются либо
выпадение межпозвоночного диска, либо значительное напряжение мышц и
связок спины.
Появляется в начальной стадии дистрофического процесса в
межпозвоночном диске, студенистое ядро которого теряет упругость и
распадается на отдельные фрагменты. Которые при физическом напряжении и
движениях позвоночника могут смещаться и оказывать давление на фиброзное
кольцо, содержащее чувствительные рецепторы. Раздражение рецепторов в
сегменте позвоночника является причиной боли, рефлекторных реакций и
тонического напряжения мышц поясничной области.
Люмбаго чаще всего встречается у мужчин в возрасте 30-40 лет.
Появляется, как правило, в момент интенсивной физической нагрузки или
после нее, провоцируется перегреванием (с потливостью) и последующим
охлаждением. Характер внезапно появляющейся резкой боли в пояснице —
рвущий, пульсирующий, прокалывающий, простреливающий. Субъективно
болевые ощущения локализуются глубоко в мышцах, связках, костях.
Возникновение при люмбаго болевых феноменов обусловлено раздражением
рецептора, расположенных в области фиброзного кольца пораженного диска
или прилегающих к нему связок. В ответ возникает тоническое напряжение
мышц.
Во время приступа человек становится беспомощным, застывает в
вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, развивается
спазм мышц поясничной области. длительность боли от нескольких минут до
нескольких часов и суток. В покое и в положении лежа на жесткой
поверхности острая боль стихает. Бывает, что сильная боль исчезает так
же внезапно, как и появилась. В этом случае у больных возникает
ощущение, что в пояснице «что-то встало на место».
Обычно ноющая боль в пояснице сохраняется и в последующие дни, она
усиливается при напряжениях, кашле, чиханье, наклонах туловища.
Лечение люмбаго (прострела)
При приступе нужно обратиться к врачу.
Безопасным и дешевым, безмедикаментозным средством лечения люмбаго, а
также снятия болей при приступе является электрофор (витаздрав).
Методы облегчения болей при простреле:
- иногда можно заставить исчезнуть боль так же быстро, как она
возникла, комбинацией надавливаний и потягиваний вдоль позвоночника. Но
подобным воздействием поддаются не все прострелы, для исчезновения
большинства из них требуется только покой.
- при желании лечиться более активно можно попробовать, повиснув на
двери, осторожно поворачивать поясницу направо и налево. Обычно это
ослабляет, а иногда даже полностью снимает боль.
- хорошо помогают горячие ванны, а также сухие банки в области поясницы, растирания лечебными мазями.
- еще очень хорошее средство — это перцовый пластырь. Этот пластырь надо налепить на поясницу.
